Jędrzej Wasilewski
— strona 2 Nazywam się Jędrzej Wasilewski i od 6 lat z pasją zgłębiam świat kulinariów. Moje zainteresowanie gotowaniem zaczęło się w dzieciństwie, kiedy obserwowałem, jak moja babcia przygotowuje tradycyjne potrawy. Z biegiem lat odkryłem, że kulinaria to nie tylko sztuka, ale także sposób na wyrażenie siebie i dzielenie się radością z innymi.
Pisząc dla kasablanca-kamyk.com.pl, skupiam się na przystępnych przepisach, które łączą prostotę z nowoczesnymi trendami kulinarnymi. Dokładam wszelkich starań, aby moje teksty były rzetelne i zrozumiałe, a także na bieżąco śledzę nowinki w świecie gastronomii. Wierzę, że każdy, niezależnie od poziomu umiejętności, może odnaleźć radość w gotowaniu i odkrywać nowe smaki.
Rozwiń Porady Ile kalorii ma jajko? Sprawdź kalorie wg wielkości i sposobu przygotowania Poznaj kaloryczność jajka: ile kcal ma różne wielkości (SXL), jak przygotowanie wpływa na kalorie i co znajduje się w żółtku i białku. Sprawdź teraz.
Jędrzej Wasilewski
• 31 sierpnia 2026 Porady Fit przekąski na szybko: Przepisy i pomysły do 15 minut Odkryj fit przekąski na szybko: proste przepisy i gotowe opcje, które zaspokoją głód w kilka minut. Sprawdź nasz zestaw pomysłów.
Jędrzej Wasilewski
• 30 sierpnia 2026 Porady Woda z cynamonem: Korzyści, przepisy i przeciwwskazania Woda z cynamonem: dowiedz się, jak wspiera metabolizm i stabilizuje cukier we krwi, plus praktyczne przepisy i wskazówki. Sprawdź przewodnik.
Jędrzej Wasilewski
• 29 sierpnia 2026 Porady Jak szybko zgubić brzuch? Dieta, ćwiczenia i styl życia Dowiedz się, jak bezpiecznie i skutecznie zredukować tłuszcz brzucha: dieta, trening i styl życia. Sprawdź nasz kompleksowy przewodnik.
Jędrzej Wasilewski
• 28 sierpnia 2026 Porady Płatki owsiane a gluten: Czy są bezpieczne? Dowiedz się! Czy płatki owsiane zawierają gluten? Dowiedz się, czym grozi zanieczyszczenie krzyżowe i jak wybrać bezglutenowe certyfikowane płatki owsiane.
Jędrzej Wasilewski
• 27 sierpnia 2026 Porady Cheat Day: Czy warto? Poznaj zasady i ryzyka Dowiedz się, czym jest cheat day i cheat meal, jakie niesie korzyści i ryzyko, oraz jak bezpiecznie go planować. Sprawdź nasz przewodnik.
Jędrzej Wasilewski
• 26 sierpnia 2026 Porady Ile kalorii na keto? Precyzyjne obliczenia dla Ciebie Ile kalorii na diecie keto? Dowiedz się, jak precyzyjnie obliczyć PPM, CPM i deficyt, poznaj proporcje makroskładników i praktyczny kalkulator.
Jędrzej Wasilewski
• 24 sierpnia 2026 Porady Cynamon a cukier: Jak działa i który wybrać? Fakty Cynamon a cukier we krwi: czy warto? Dowiedz się, jak MHCP wpływa na insulinę, różnice cejloński vs kasja, bezpieczne dawki i przeciwwskazania.
Jędrzej Wasilewski
• 23 sierpnia 2026 Porady Banan: Co zawiera? Wartości odżywcze, IG i wpływ na zdrowie Poznaj wszystko o bananie: kalorie, makroskładniki, witaminy, minerały i IG. Dowiedz się, jak wybrać banan do diety i treningu.
Jędrzej Wasilewski
• 22 sierpnia 2026 Porady Jak schudnąć w miesiąc? Realny plan na 2-4 kg bez efektu jo-jo Chcesz schudnąć w miesiąc? Sprawdź bezpieczny plan: 24 kg w 30 dni, umiarkowany deficyt i treningi. Dowiedz się, co jest realistyczne.
Jędrzej Wasilewski
• 21 sierpnia 2026 
